晚上护肤效果有多好做好这9个步骤,皮肤好

想要皮肤好，保养少不了，很多爱美的女士都懂得保养皮肤，不过要想让保养更有效率，时间上的选择也尤为重要，据专家们观察发现，在晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最为旺盛的时候，这个时候的细胞分裂速度要比平时快8倍左右，所以晚上护肤的时候，使用一些胶原蛋白或者是玻尿酸类的保养品，吸收的效率会更高，简单来说，晚上护肤的效果要远远好于白天。

其实对于我们来说，白天还是要注重防护隔离，毕竟白天忙碌紧张、也容易接触到空气污染，护肤效果并不好，而晚上则是休息的时候，情绪放松，污染源减少，所以在晚上护肤，第二天就能收获一个更加干净的脸庞，不过护肤也是需要正确的方法和步骤，只有做好这9个护肤步骤，皮肤才能还你一个惊喜。

首先第一步：卸妆。早晨化的妆经过一天的奔波，承载了许多污染物，如果不清理干净就开始护肤，那效果会大打折扣，所以想保养皮肤，首先要把妆给卸掉。卸完妆之后，就要开始第二步：清洁，夜晚清洁皮肤建议使用温和的洗面奶，给皮肤一个舒适的环境，接下来是第三步：去角质，对于大多数人来说，去角质不需要太频繁，一个星期一次足矣，而对于敏感肌来说，去角质最好延长到一个月一次。

第四步是补水，化妆水不仅可以滋润皮肤，还能迅速打通肌肤的吸收通道，让后续的护肤更加顺利，这里要提醒大家一下，不同的肤质对化妆品的选择也应该有所区别，油性的皮肤应该选择具有紧肤效果的收敛性化妆水，而干性皮肤则要注重补水效果好的柔肤水，第五步是涂抹精华，精华一般都含有易吸收的营养成分，而且很多抗老化成分都有软化角质或者抗氧化的成分在里面，晚上使用的话可以事半功倍。

第六步是乳液，等精华涂抹完毕后，乳液就可以登场了，均匀涂抹脸部，然后再轻轻按摩，第七步是眼霜，对于很多人来说，眼周的皮肤是最容易出问题的部位，所以眼霜是必不可少的，第八步则是睡眠面膜，面膜不宜多敷，但最好一周内敷2~3次，这样可以让皮肤更加滋润，并且提高睡眠质量。

最后一步（第九步）则是晚霜，很多人认为敷完睡眠面膜后就不需要擦拭任何护肤品了，这种理念显然是错误的，在临睡前最好再涂抹一遍晚霜，尤其是对于干性皮肤的女孩来说，晚霜的效果会更好。

护肤需要正确的方法，也需要充足的耐心，只有这样才能收获一个完美的脸庞。

转载请注明：http://www.abuoumao.com/hyls/2763.html