教你拯救眼部皮肤的6大秘诀

时间，总是悄无声息的从我们的指缝间溜走。不带走一片云彩，只给我们留下岁月的痕迹。

很多人，会因为经不住时光的蹉跎，而在眼部留下岁月的痕迹。但也有一些人，战胜了时间，保持了眼部的青春。

以下是我给大家介绍，如何拯救眼部肌肤的6大秘诀，让我们保持眼部肌肤的完美。

一、正常作息

我是那个连时间都不屑与我赛跑的人。因为我输在了起点。早在我还是豆蔻年华的时候，我的眼部就已经有了眼袋。

用妈妈的话讲，我是活该如此，每天看电视到深夜，没个凌晨一二点，压根就看不到我去房间睡觉。

有的时候妈妈不留意，我直接通宵到天明。

不过，潇洒过的人，总要付出潇洒过后的代价。我这种作息不规律的人，也最终受到了应有的惩罚。

之后，我的眼部肌肤开始难看的没法见人。我试过很多办法，比如说，用隔夜的茶叶贴眼部、做眼部按摩和在眼部贴新鲜的黄瓜片等等，都没有办法使我眼部状况好转。

而唯一，让我眼部看起来状况要好很多的就是，晚上我少看电视，早点睡觉。只有这样子，我的眼部肌肤第二天看起来才没有那么难看。

所以，我要告诉你们的拯救眼部第一秘诀就是：正常作息。

二、养成好的习惯，避免眼睛长时间看电脑或者手机。

我在大学里有个室友，因为喜欢玩游戏。每天她都长时间抱着电脑和手机不放。久不久之，她的眼睛变得干涩，视力下降，很容易流眼泪。

随后，各种眼部危机都开始找上她，她眼部皮肤开始出现眼袋、黑眼圈和皱纹。

后来因为在她心里，恋爱比游戏更重要。所以她放弃游戏，一心扑在爱情上。

为了美丽，她甚至用上了我们学生时代，还用不起的昂贵眼霜。她经过每天日夜的保养，又是出于最好的年华，最终，她还是把眼部皮肤挽救了回来。

所以拯救眼部皮肤的第二大秘诀就是：养成好的习惯，每天都不要长时间对着电脑或者手机。

如果是因为工作的缘故，我们不得不很长一段时间，望着电脑或者手机。那我们也要适当的抽出时间望一下远方。让眼睛得到休息，眼部肌肤得到放松。

三、避免过度的操劳

几年前，我的表姐因为婆婆突然瘫痪，家里的活都压在了她身上。还没有1年光景，她看起来一下老了十岁。尤其是她的眼角，还是26岁不到的她，眼角旁爬满了皱纹。

用她的话说，是累的。她每天除了照顾家里的孩子，医院送饭照顾瘫痪的婆婆。她很多时候一个人都忙不过来。这样子的操劳，是个人都容易老。

如果条件允许，还是不要让自己过度操劳。适当的时候，可以请个保姆。或者不要硬抗，多让老公帮忙。这样不仅可以增进夫妻之间的感情，还可以让自己不那么累，何乐而不为？

所以我要告诉大家的第三个拯救眼部秘诀就是：不要让自己过度操劳。我们要学会合理的分工劳动，给自己留一口喘气的机会。只有你有个健康的身体，才能把事情做的更好。

四、每天早晚坚持用正确的方法按摩眼部

说到这一点，很多人都会说，我每天都有给眼部按摩。可也没有见我眼部皮肤有好转？我想问的是，你确定你每天给眼部按摩的方法是正确的吗？

之前我也有过类似经历，因为不规律的作息，而尝试每天早晚给自己眼部按摩。多年后我才知道，我给眼部按摩的手法有误。

不过对于作息不规律的人来说，再好的护肤品和正确的眼部按摩方法。还是抵不过一个正确的作息时间，对她眼部皮肤，来的效果更快。

言归正传，那么什么样的眼部按摩方法是正确的呢？

下面，我分以下四点，给大家介绍正确的眼部按摩方法。

1、取适量眼霜放在无名指上，揉搓，顺着眼睛轮廓画圈，轻轻地往一个方向按摩。

2、用中指和无名指按住太阳穴，以画圈方式按摩。

3、把中指和无名指放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉。动作要轻柔，不可太重。

4、拇指以外的4根手指按住眼睛，以波浪式按揉眼球。

一定要记住，我们给眼部按摩的时候，动作一定要轻柔。因为眼部肌肤是非常娇弱的，需要我们去温柔呵护。太过重的手法反而对眼部皮肤起到负面的作用。

而我拯救眼部肌肤的第四大秘诀就是：每天早晚用正确的方法按摩眼部肌肤。

五、营养到位

小的时候，总听妈妈在我耳边唠叨，不要偏食。多吃胡萝卜，对我们眼睛好。

的确，营养是我们身体里的所有零件支撑下去的唯一动力。好的营养，让我们的身体更棒。所以多吃富含维生素A、维生素B以及胶原蛋白的食物，会有效减轻眼袋突出。

所以我的拯救眼部肌肤的第五大秘诀就是：营养到位。

六、每天坚持用眼霜

前段时间，我因为疫情一直被困在家里。由于我对自己用过的东西都比较专一。

所以在我眼霜用完了后。看到家里附近的护肤品店，都没有我常用的那个雅姿兰黛眼霜牌子。我就直接选择几个月里都没有用眼霜。

其实也不完全怪我专情于这款眼霜，主要是我用了这么多年眼霜，只有这个雅姿兰黛眼霜对我的眼部肌肤改善效果最好，也最明显。无外乎我一直这么钟情于它。

因为不出门的缘故。我连着镜子也很少仔细照。化妆品更是直接放在桌子上面落灰尘，也没有碰过。

直到解封后，我才发现自己的眼部皮肤已经老的没法见人了。眼部是各种小细纹、眼袋等。我那时赶紧在网上买了自己专情的眼霜，日夜涂上。

如今才感觉眼部皮肤有点好转。所以我的拯救眼部皮肤第六个秘诀就是：每天坚持用眼霜。

综上所述，以上六点是我拯救眼部的必备技巧。希望对你们有用。也希望在以后的岁月里，无论时光如何飞逝，都不会在你的眼部上留下任何的痕迹。就像很多明星一样，只要保养得当，青春“永驻”。

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