5个事实告诉你,50多岁的女人,为什么看

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女性总是对身材有些焦虑,但除了对身材有些焦虑之外,还对衰老有些焦虑,大多数女性都非常不想面对衰;不知道大家发现了吗?

谁都年轻过,谁也都会变老,谁都无法留住青春。

女人在上了50岁之后,“显得年轻”远比追求“漂亮”来的重要。到底50岁显老在什么地方呢?

5个事实告诉你,50多岁的女人,为什么看着显老,反省一下

1、色斑增多

人体本身具有排毒功能,通过新陈代谢的方式,将体内的毒素和垃圾及时地排出体外。

随着人们年龄的不断增加,机体功能开始走下坡路,新陈代谢的能力也逐渐下降。

这会导致毒素和垃圾的滞留,随着体内黑色素的沉淀,就会出现色斑增多的情况,这是女性开始走向衰老的标志之一。

2、门牙渐渐变长

人们的五官是带给他人的第一印象,尤其是一口整齐洁白的牙齿,会增加她们在人际交往中的形象。

而随着人们年龄的增长,牙龈还是逐渐萎缩,造成人们的牙齿更多地暴露出来,就会出现牙齿变长的现象,这也代表着女性开始走向衰老。

、月经量变少

女性从14岁左右开始来第一次月经,代表着女性的身体开始发育,45岁到55岁逐渐绝经,预示着卵巢功能衰退,这是女性从青春期到衰老的过程。

正常情况下,女性的月经周期在28天左右,每次的月经量约5-80ml,如果女性的月经量开始变少,说明女性开始步入衰老期了,要注意保养了。

4、头发变白

年轻的女性非常有活力,一头乌黑亮丽的头发代表着机体功能的充盈。

而随着年龄的增加,身体的各项机能开始下降,毛囊因得不到足够养分的滋养,就会出现脱发、掉发、头发变白等现象。

这是女性开始衰老的表现,也是提醒你要及时进行保养。

5、大量出现皱纹

女性如果发现自己的鱼尾纹增多,或者是抬头纹加深,就要注意保养了。

这说明你的皮肤存在缺水的情况,同时也说明你的皮肤失去了弹性,开始逐渐松弛,皮肤质量下降是女性逐步走向衰老的明显特征之一。

想要50岁也好看,不显老是关键

1、坚持运动

运动对于任何年龄段的人来说,都是非常的重要。俗话说得好,人的生命在于运动。每天坚持运动,我们身体的免疫力也会不断得到提高,身体的新陈代谢也能一直保持在一个较为良好的状态下。尤其是对于年过50的女性朋友们来说,每天坚持一些适当的运动,还是非常必要的。

2、得体的衣着

又提到这个问题,小仙女们已经看烦了是不是?但是就是因为你已经看烦了,这个问题才要一再的提起

件质量差的衣服抵不上一件质量好的衣服。

选择极简款的风格,尤其是那种经典不过时的款式,而各种花花绿绿的款式,或者是过于时尚的款式,再精致的女人身上你永远看不到,尤其是年过50岁的女性。

这个时候穿衣服要偏向气质路线,想要走精致路线,一定要选择那种得体又简洁大方的款式,看上去价格不菲,但是又没有明显的标志。

、坚持护肤

有一部分年龄偏大的女性朋友们可能会这样认为,护肤保养之类的事情,只有小年轻们才会去做。其实事实并非如此,越是年龄偏大的女人,月食应该非常注重自己的护肤保养工作。除了一些日常的保水补湿工作外,一些诸如眼霜、面膜之类的护肤产品,也要按时用起来,让肌肤及时补水,减缓细胞的老化。

4、注意防晒

如果你还认为防晒只是“防止皮肤晒黑”的话,那你就大错特错了。

紫外线会直接带来皮肤老化和色素沉淀,让皮肤不再年轻白皙。

任何皮肤问题都会因为紫外线的损害而加重。

无论是用遮阳伞或者戴帽子,穿长衣长裤,都能对紫外线起到抵抗的作用。行动起来,就能延缓皮肤衰老的速度。

其实防晒这项工作,在日常的护肤中总是会被忽略。

很好理解,因为看不见太阳,自然觉得不会对皮肤产生什么影响。

但这是错误的!

其实会对我们的皮肤产生伤害,是光照中的紫外线。

而紫外线会穿透云层直达地面,所以无论是春夏秋冬,还是阴天、雨天,紫外线的辐射全都是存在的。

区别只是辐射强弱而已。

而紫外线具体会让肌肤产生什么变化呢?

1、加速黑色素生成和堆积沉淀至皮层,使肤色变黑,色斑形成。

2、直达皮肤肌底,损伤细胞,减缓新陈代谢速度。

、是胶原蛋白流失,肌肤失水,从而松弛衰老。

4、毛孔变得粗大,出油加重,痘痘粉刺滋生。

5、过强的紫外线直接损伤表皮层,造成肌肤炎症敏感。

所以变黑只是紫外线伤害最直观的表现形式

事实上,很多科学依据都表明:紫外线带来的肌肤衰老,才是最难修复的!

因此精致的女人,防晒一定是第一顺位!

除了涂防晒霜,更要打伞。研究发现,物理防晒的效果是要大于化学防晒的。

小编建议,包包里一年四季都要备好一把防晒伞呢~

现在还有小包也能放得下的小型折叠防晒伞,出门带更方便。

挑选防晒伞时,要注意看UPF值和UVA。只有当UPF值大于0且UVA的透过率小于5%时,防晒伞才能有效阻挡紫外线。

涂层在内的黑胶伞防晒效果是最好的,而且也不易脱落,还有一定的降温效果但是很多人出门不爱带伞,为什么?

出门带伞,说着简单

做起来其实挺麻烦

普通的雨伞大小真的很尴尬!

手里不好拿,包里装不下

更别说连包都不背的男同胞了

习惯什么都往口袋里装

雨伞哪里塞得下?

累赘又麻烦,不如淋着算了

而且面对小到中雨,普通雨伞还能应付

风雨稍微大点就顶不住了

总是被风吹成各种奇怪的形状

打着伞依然淋地浑身湿嗒嗒

真是个头不小,用途不大

再加上气温升高,紫外线让人无处可逃

但很多伞并不能晴雨两用

网上有团队将56个品牌的伞检测得出

87%的雨伞不能用于防晒

90%的遮阳伞不能用来防雨

天气越来越热

你做好面对风雨和紫外线的准备了么

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伞面还特别采用了PONGEE面料(高密度碰击布)。不易磨损、柔软舒适,防晒能力更强了。

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