睡前应该什么都不要涂,让皮肤彻底休息吗别

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时尚：睡前应该什么都不要涂，让皮肤彻底休息吗？大家有没有想过，为什么很多强效的护肤品需要在晚上使用？其实晚上是调理皮肤的最佳时间。肌肤在白天经过一整天的风吹日晒，辐射雾霾垃圾灰尘已经很糟糕了，如果你在晚上还不好好照顾她你想怎样？！早上一般上班时间比较紧张，急匆匆涂脸就出门了，脸上的护肤品基本没有吸收，但是晚上就不一样，你有足够的时间来让肌肤更水乳，偷懒的除外！首先，晚上一定要彻底卸妆，让肌肤毛孔打开，彻底呼吸，就像人的身体一样需要放松！好多人不注重卸妆就觉得化妆就是对肌肤伤害，但是你不化妆的时候肌肤也没有多好啊，就是忽略了卸妆，一整天脸上的化妆品，灰尘会让毛孔堵塞不呼吸，所以彻底的清洁就很重要。睡觉前什么都不涂，皮肤虽然休息了，但是也得不到水份的滋养保湿，经过一夜的睡眠，皮肤就会变得更干燥，长期下去的话，皮肤会慢慢的暗淡无光，粗糙有细纹。所以在睡觉前，还是给皮肤应有的保养护理，护肤步骤可以精简，但是，不能什么都不涂，嫌麻烦的话，最简单的也就是去掉精华的步骤，直接上个水眼霜乳液就好了。研究表明，夜间，虽然人体的肌肉、大脑等感官系统都进入休眠状态，但是皮肤却在进行着再生和重建活动，细胞的更新速度是白天的八倍左右。此时护肤，皮肤对营养物质的吸收比白天要高很多。所以，我们在晚间进行过卸妆、深层清洁之后，最好使用高营养的眼霜、精华液为肌肤充电，或者睡前敷一个面膜。不过我是不建议三四层的护肤品往脸上糊的，冬天我最多在精华之前加一遍爽肤水，其他什么都不用。夏天空气湿度大，洗脸以后也没有紧绷的感觉，就直接用精华。如果用了免洗面膜，我会在敷了二十分钟后，用半干的无纺布洗脸巾擦掉多余的营养液后，什么都不涂，直接睡觉。而且从肤质来说，干性肌肤不管在冬季还是夏季，都会接触到干燥的环境，冬季是气候干燥，夏季是空调房间人为造成的干燥环境。对于干性皮肤来说如果不涂抹护肤品是非常糟糕的事情，日常的补水还是想要的。其次从年龄来说，青春期以及20岁左右的小仙女是没有必要每天晚上都涂抹护肤品，因为这个年龄阶段的小仙女们皮肤都有比较完善的自我修复机制，但是具体到个人就需要根据肤质来决定了。如果干皮，还是需要晚上涂抹护肤品的。

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