誓颜永恒秋冬季护肤的正确步骤

#紧肤水和爽肤水一样吗#由于不同季节气候的原因，秋冬季干燥，春夏季偏湿润，春夏季和秋冬季的护肤品都会有一些不同，护肤步骤也会有一些相应的变化，秋冬季正确的护肤步骤，不你知道多少？

秋冬季出去玩，清洁、保湿和防晒一定要做到位~

如果护肤品的顺序不正确，很可能导致肌肤无法吸收保养品的营养，即浪费时间又浪费金钱，所以想要护肤效果最大化，一定一定要讲究顺序，不要嫌麻烦~

不同护肤品的使用顺序：

从质地稀疏到浓稠，最好是选择质地稀疏的先用，随后再过渡到质地黏稠的护肤品，以此递进，可以让皮肤更好地吸收。

护肤品正确的使用顺序：

早晨：洗面奶——爽肤水——精华液——眼霜——乳液——面霜——防晒霜——隔离——粉底——彩妆

晚间：卸妆——洗面奶——爽肤水——精华液——眼霜——乳液——面霜

1、清洁是护肤的第一步，使用洗面奶的时候，先用手搓揉出泡沫再上脸，不要直接揉搓，而是轻微力道的按摩，洗完以后用清水冲洗干净，最后用一次性面巾吸干水分。

2、爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用是再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，使肌肤更好地吸收，所以洗完脸后要立刻使用爽肤水，帮助皮肤补水。

Tips：油性皮肤、混合皮肤T区用紧肤水，健康皮肤用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，敏感皮肤使用敏感水或修复水。

3、精华液一般有效成分浓度较高，起到加强特殊目的的护理作用，让护肤效果更明显，所以很多人都说水乳可以用一般的，但是精华一定要用好的。

4、眼霜是我经常忽略的的一步，用中指和无名指蘸取适量的眼霜，从眼头开始向眼位轻轻提拉按摩，千万不要用很大力。

Tips：我们要根据自己肌肤的年龄选择合适的眼霜，20岁出头的选择清爽保湿型的，25岁左右的要选择抗衰功效型的。

5、乳液含水量较大，同时含有少量的油分，所以起到补水和滋润皮肤的作用。

6、面霜是基础护肤最重要的一步，面霜中的美白、抗衰老的成分更容易被皮肤吸收，一般建议油性肌肤使用乳液，干性肌肤使用面霜。

7、注意注意，一年四季都要防晒!!防晒霜可以隔离紫外线，夏天我一般选用SPF30的，如果去海边的话就选SPF50倍的。

8、卸妆工作一定不能偷懒，眼部和唇部要使用专门的卸妆液，一定要卸干净，不然很容易堵塞毛孔，看起来皮肤很暗沉。

各部位护理注意事项：

1、关于面部护理

冬季干燥，最好使用温和兼具保湿成分的洁面产品。冬天用洗面奶或洁面乳即可，尽量少用去油成分强的洁面啫喱。

不要用非常烫的热水洗脸，冬天也是，坚持用冷水或温水洗脸可以让面部肌肤保持弹性。

冬天护肤品的选择主要看保湿性能。

在护理面部的时候，不要忘记颈部，其实颈部的颈纹也是很显老和暴露年龄的。

冬季干燥，睡前一定要敷面膜，我一般是一周2-3次，在涂抹爽肤水后，敷面膜效果更明显，另外就是冬天可以把面膜放在温水里面泡几分钟在敷。

2、关于眼部护理

冬天比较冷，血液循环比较慢，所以很多人冬天黑眼圈的状况要比夏天严重得多。解决的办法就是用指腹在眼睑周围轻轻画圈按摩。

敷眼膜，每周1—2次，对眼部特别的滋润与放松。使用眼膜前一定要保证眼周肌肤彻底清洁，这样更容易吸收。

3、关于唇部护理

冬天嘴唇脱皮很正常，除了多喝水以外，也要随身带润唇膏，千万不要经常用舌头去舔。

涂口红之前先涂一层润唇膏，滋润效果很好，而且可以防止口红中的色素渗入唇部的纹理里。

4、关于手部和足部的护理

冬天出门随身带润手霜，洗完手以后随时补涂，涂的时候可以轻轻拍打手背，促进血液循环。

如果皮肤严重干燥，晚上睡前也要记得涂抹护手霜。

皲裂现象经常出现在脚跟部的硬皮部分，而硬皮的成因是因为新陈代谢形成的角质积聚，日子长了便形成又厚又硬的死皮。在沐浴之后，要用浮石磨掉死皮，去除角质层，然后抹上磨砂膏。

秋冬季节养成睡前泡脚的好习惯，能够放松身心，提高睡眠质量。