女生过了18岁就要涂眼霜,三个护眼妙招,

导语：现在越来越多女孩子很注重脸部的保养，除了日常的护理以外，一定不能忽略眼部的保养，因为眼部的肌肤比较薄弱，加上现在很多人从上学开始就经常熬夜，所有很容易出现黑眼圈，特别是工作了之后经常对着电脑，手机，对皮肤的伤害是比较大的，而眼霜很有必要，很多女孩子不用眼霜首先是不动，其次是觉得有眼霜太贵，下面小编给大家分享女生过了18岁就要涂眼霜，三个护眼妙招，十年之后比同龄人漂亮！

很多女孩子眼部或者脸部有了肌肤问题，直想着通过遮瑕来达到看不见，但是这样只会让问题愈加的严重，如果你存在了肌肤问题之后一定要想着怎么护理，下面这三个护理眼部的小技巧你值得知道。

一：注意手机电脑的实用时间

现在大多数人都离不开电脑或者手机，特别是手机，比如你用了一个小时的电脑或者手机，就休息10到15分钟，或者看看绿植或者远方的风景，这样可以帮助缓解眼部疲劳，或者通过按摩的方式，转动眼睛等等，都可以舒缓眼部。

二：补充叶黄素

叶黄素是保护眼睛很好的营养素，是一种重要的抗氧化剂，属于类胡萝卜素族物质，像手机电脑都会产生蓝光的辐射，蓝光回抑制褪黑素分泌，而叶黄素可以有效的预防蓝光，像洋甘菊，或者猕猴桃含有的叶黄素是比较多的，大家可以选择含有叶黄素的眼霜来使用，也可以选择实用含有叶黄素的食物，像玉米，蛋黄，枸杞，桃子，芒果，西兰花等。

三：按摩

想要眼部没有肌肤问题，看起来更加有魅力，实用眼霜是必要的，其次按摩可以帮助更好的吸收，首先把眼霜点在眼部下方，之后点点点的方式让吸收，最后从眼尾开始用指腹打圈式的按摩，注意动作轻柔，这样可以帮助更好的吸收，预防改善眼部问题。

女生过了18岁就要涂眼霜，三个护眼妙招，十年之后比同龄人漂亮！你们平时有没有乖乖使用眼霜呢？一定要注意这些护眼小技巧，保养好让你就是比同龄人更美！

《文章内容小编灵感创作，素材图片源于网络，如果你们喜欢，想要变美那么

转载请注明：http://www.abuoumao.com/hytd/2300.html