女孩子想要皮肤光滑年轻,建议晚上坚持做这

每个女孩子在护肤的工作中都做了很多的努力，其目的都是想让自己的皮肤光滑又年轻，处于青春期的女孩子最大的烦恼就是脸上长满了青春痘，或者皮肤粗糙没有光泽，而熟龄的女人最大的皮肤问题就是皮肤缺水，新陈代谢慢慢的退化造成脸上细纹和皱纹的情况。

而皮肤状态不佳，就是造成颜值不高的重要因素之一。一天当中晚上是护肤最佳的时间，因为早上总是匆匆忙忙，来不及做一系列的护肤工作，而晚上回到家以后，脸上充满了空气中的灰尘和杂质。所以女孩子想要皮肤光滑又年轻，建议晚上坚持做这4件事，颜值悄悄变高。

第1件事、坚持卸妆和洁面

很多女孩子在护肤中的误区就是以为在脸上涂很多护肤品就可以了，其实这只是其中一个重要的因素。护肤中最重要的还是要做好预防的工作，比如说面部清洁就比较重要。

如果在护肤第一步就没有做好，脸上总是充满了灰尘和污垢，那不管涂再多的东西也只能为皮肤带来更多的压力，引起堵塞毛孔的情况，从而滋生黑头和痘痘。所以晚上回到家的第一件事情就是先用卸妆水来卸除顽固的彩妆，然后再用洁面产品清洗干净，皮肤处在清透的环境才能更好地吸收护肤品的营养。

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第2件事、坚持敷补水面膜

面部暗黄无光以及痘痘黑头等问题有很大的原因都是因为皮肤长期处在缺水的状态，只有给皮肤提供了充足的水分，才能让面部肌肤光泽红润。皮肤充满水分自然也会有弹性。关于补水的工作是不分年龄的，每一个年龄层次只要补充好充足的水分，都会减少很多皮肤问题。

市面上的面膜有很多，有补水型面膜也有清洁和美白等功效性面膜，不同的皮肤所适应的面膜种类也不一样。但是补水面膜却是所有面膜的基础，只有先给皮肤补充足够的水分，才能让皮肤慢慢恢复健康的状态。皮肤里面充满了水分，自然也就做到了清洁，而且补水面膜要比一些功效型的面膜温和许多，它不容易造成皮肤过敏和不适，即使是每天敷，也不会给皮肤造成压力。

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第3件事、坚持涂眼霜和精华

面对琳琅满目的护肤品种类，很多人总是比较纠结每一样产品究竟有什么样的功能，为什么皮肤上要涂那么多的护肤品。实际上每一样产品都有它独特的功效，如果想让皮肤看起来年轻又光滑，首先要选对适合自己的产品，其次每一样都是不能落下的。

就比如眼霜和精华，它们都是浓缩型的护肤产品，经常涂眼霜可以保持眼部状态的年轻，而精华液可以起到对皮肤深层补水和修复抗老的作用，坚持使用眼霜和精华，才能让眼部和面部的皮肤保持在年轻的状态。

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第4件事、坚持早睡

熬夜是当下很多年轻人的常态，因为繁重的工作和多姿多彩的生活，很多人总是到半夜十一二点也还没有入睡，如果偶尔一两次熬夜对身体和皮肤都造不成太大的伤害，但是长期如此就会导致内分泌的紊乱。

首先就会影响身体的健康，熬夜也会很容易让皮肤变得暗黄粗糙。如果能养成良好的作息时间，皮肤在夜间会进行自我修复和调解，这是很多护肤品所达不到的功效，有很多人称早睡为美容觉，这一点也说明坚持早睡有很好的美容作用。

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