女神们天天熬夜,为什么皮肤还那么好

我发誓

以后再也不熬夜了

如果再熬夜

我就再发誓

熬夜是很多年轻人的共同爱好

“熬夜一时爽，一直熬夜一直爽”

一边担心猝死，一边大胆熬夜

熬夜,爽的是灵魂，累的是身体

熬夜绝对是“肌肤杀手”

不但会变丑、变老

还会导致痘痘、黑眼圈，细纹，油光...

但是为什么女神们天天熬夜

皮肤照样那么好？

那些女明星们天天熬夜拍戏

但她们的皮肤却依然水嫩又紧致？？

一年敷几百张面膜的范冰冰

经常工作到凌晨

可是你们看看她晒出来的素颜自拍

经常熬夜，皮肤状态竟然还可以这么好？！

吹弹可破又白又嫩

倪妮经常拍戏拍到凌晨两点才收工

但是好皮肤始终在线

细腻透白，连素颜都很好看~

还有目前超火的带货女主播—薇娅

她经常直播到半夜

但是皮肤依然非常白嫩

一点都不输女明星

为什么她们天天熬夜

皮肤却依然这么好？

Why?

因为她们以下功课做得好

清洁做得好

熬夜很容易造成我们的皮肤油脂分泌不平衡，想要有好皮肤，第一步肯定是把清洁工作做好。如果没有做好清洁工作，后续的护肤品不容易吸收，反而会堵塞毛孔，增加皮肤的负担，久而久之会出现各种闭口黑头，甚至爆痘。

清洁首先是要卸妆，小编提醒大家，如果化了妆，不管再累再晚都一定要做好卸妆。下面我就给大家详细讲讲清洁步骤，大家可以拿小本本记下哦。

卸眼妆的时候，手法一定要轻柔，不然很容易长皱纹！

建议用化妆棉蘸取适量眼唇卸妆液在眼睛上敷15~20s。

如果睫毛膏、眼线还没卸干净，你们可以像wuli娜扎一样，将卸妆棉对着，画“Z”字上下揉搓眼睫位置。

如果卸妆棉上还有剩余的卸妆液，我们还可以拿来卸眉毛，一点也不浪费哦！

在卸面妆之前，用粘有眼唇卸妆液的化妆棉敷在嘴唇上15秒左右再擦拭，动作一定要轻。

再用粘有面部卸妆水的化妆棉，仔细把脸擦干净就可以了！

眼妆、唇妆、面部都卸完之后，需要用卸妆水对脸部再做一个整体的清洁。

在卸妆后用温和的洗面奶，揉搓出泡沫后在脸上按摩30s，然后用温水洗掉。

这样既可以保证清洁效果，也更加有利于卸妆产品溶于水哦！

补水保湿做得好

清洁后最好第一时间就能做补水保湿，以防水分流失。

市面上的补水保湿产品可以分为这几个类型，分别是：化妆水、乳液、精华、面霜这四类。保湿强度：水乳液面霜，水最差，霜最强。

需要根据自身肤质，区别使用。油皮不要用太厚重的面霜，干皮不要只喷点水保湿，可以根据自身肤质，选择保湿产品。

补水保湿步骤：

第一步：洗完脸，可以先用化妆水给角质层补充一定的水分，让角质层的水分增加一点。

第二步：水之后，使用精华，精华不仅能保湿还能起修护作用，隔天肌肤不会因为熬夜而发出严重警报。精华属于高肌能护肤品，在睡前使用能够帮助你一扫倦容，祛除黄气和暗沉。

第三步：精华之后是乳液，油皮基本到这一步已足够，如果你的皮肤相对比较油，或者是在夏天里，用化妆水已够滋润的话，甚至不需要用乳液。

第四步：乳液之后是面霜，如果皮肤很干，可用面霜，进一步巩固一下，或者你可以在用完水之后，直接使用比较厚重的面霜，而不需要用乳液。

但如果你是油性皮肤，乳液之后还是有点干。可用点清爽的面霜，或不用乳液直接上面霜。

眼部护理做得好

眼部皮肤是最敏感和脆弱的，如果不做好眼部护理，可能长细纹、出现黑眼圈、眼袋等问题，所以不管什么情况下，一定要坚持使用眼霜，可以早晚备一支，晚上厚涂，早上薄涂，坚持使用。

眼部的皮肤很薄，经不得用力的拉扯和拍打，所以眼部护肤品的涂抹也要注意手法和用量，让眼霜得到充分的吸收，不增加眼部负担。

眼霜使用步骤如下：

Step1:取适量眼霜均匀涂抹在眼部肌肤上，包括上下眼皮，外眼角到太阳穴。

Step2:眼霜涂抹至吸收后，我们就开始简单的按摩啦。首先用大拇指尖以“顶”的方式按摩上眼周的三个穴位。

Step3:下面我们开始按摩下眼周的肌肤，用双手的无名指往下按摩的方法按。

Step4:按摩完下眼周肌肤，我们再按一下眼周围到脖子的皮肤，做个整体的放松，将食指、中指呈现Y字，画过整个眼周、耳侧、颈部到锁骨后稍微按压。

现在你们知道为什么那些女神天天熬夜，皮肤却那么好了吧。但是千万不要以为只要皮肤保养得好，就能尽情熬夜。

熬夜不仅会伤皮肤，还会伤身，所以奉劝大家还是尽量不要熬夜哦。最后送一张图给亲爱的你们

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