护肤是个大骗局坚持护肤还是长痘你的护肤步

很多人都不知道怎么护肤，又或者存在一些不正确的护肤方法，导致肌肤越来越差。实际上护肤也不难，便是要清楚自个是什么皮肤类型，找到适合自个皮肤类型的护肤方法跟护肤产品就行了。因此今天就教大家怎么判断自个的皮肤类型？怎么保养自个的肌肤

怎么判断自个的皮肤类型？

1.干性肌肤∶面部比较粗糙，易于长皱纹和斑点，转季的时候面部易于发紧、干燥、起皮。

2.油性皮肤∶面部油脂分泌量很旺盛，尤其是T区，易于起痘。脸上毛孔粗大、鼻头易于长黑头粉刺、角质层偏厚且易有痘痘、痤疮、痘痘等。

3.混合型肌肤∶绝大多数人都是混合型肌肤，比较常见为T区爱皮肤出油，易于生痘痘，其余部分比较干燥。

4.敏感型肌肤∶角质层薄，有时候会出现不适感，易于皮肤过敏、皮肤红肿、长有血丝等。

5.中性肌肤∶面部细嫩有光泽感、皮肤毛孔很小、也是肌肤健康的状态。

不一样的皮肤类型的保养重点

1.干性肌肤∶以保湿补水和营养摄入为主导，避免脸部皮肤干燥皮肤缺水造成的起皮，挑选抗氧抗皱紧肤的护肤产品。

2.油性皮肤∶以清洗、保湿补水、营养摄入为主导，避免堵塞皮肤毛孔、稳定油脂分泌量、避免外油内干，挑选控油保湿的护肤产品。

3.混合型肌肤∶以调整T区分泌量（前额鼻头下颌）过多的油脂为主导，能缩小毛孔，滋养干燥位置。

4.敏感型肌肤∶第一洗面奶要挑选柔和型，氨基酸成份的。不能使劲儿搓面部，以防造成有红血丝，次之加强防晒隔离。

5.中性肌肤∶常规保湿补水就可以，不能过度用功能性产品。

日常简单护肤步骤

这是一个相对来说简单的护肤步骤，男生女生都适用，对于一般的护肤小白来说够用的了。精致点的小伙伴能在用完爽肤水后加眼霜，精华等作用性护肤产品。

1.洗面奶

需注意不能用过冷或温度过高的水洗面，务必用温热水洗。那样有益于有效充分的开启皮肤毛孔，在手掌心搓揉画圈出泡就可以上脸。面颊用从下往上的步骤细心清洗，T区从中心点向两侧按压画圈，鼻头从上向下清洗。细心清洗过后用两手轻轻地拍打吸取部分水分，过后用擦脸巾轻按擦干。

2.爽肤水

用洁面乳清洗完后面部易于越来越发紧，特别是秋冬季时，肌肤易于干燥，爽肤水能保湿补水，用时轻轻地拍打按压吸取，要尽可能的避过眼周肌肤，直至有效充分的吸取。

3.乳液

仅用爽肤水不足够让肌肤保持着滋润。乳液能给肌肤有效充分的锁起水分，不允许水分损失，简单而言便是更全方位、深层次的保湿补水，许多男孩子觉得光用爽肤水就可以为肌肤填补水分并不是对的，还务必乳液相互促进。

4.面膜

面膜不能每一天都用，尽量是一星期2至3次，这是因为用频次多了反倒会影响肌肤常规保湿补水功能，也不可不去敷。特别是转季的时候，脸部皮肤干燥，敷面膜有效充分的保湿补水，肌肤敏感时期不建议使用。

5.防晒霜

涂防晒隔离不但能避免晒黑了，肌肤较白的小伙伴更易皮肤晒伤。防晒霜还能够维护肌肤屏障，涂防晒隔离后，夜里务必用卸妆品，搭配卸妆棉和卸妆液，再用洁面乳。

祛黑头、祛痘痘、美白皮肤技巧

1.纠正一种吃辛辣食物会起痘的不正确观点，实际上吃甜食吃油吃凉爱熬夜才会易起痘。

2.局部性起痘可以用祛痘护肤品，可是大医院皮肤科了。

3.不能依赖祛痘护肤品，这是因为时间长了，会出现耐药性，因此重点还需要自个调整作息时间饮食搭配。

4.长黑头粉刺千万别拿手去挤，尽管很过瘾，可是皮肤毛孔确实会越来越大。

5.可以按时用去黑头产品，一星期不超过1次，多饮水，要尽可能的11点以前休息。常换枕头套，被罩床单，你就会发觉痘痘降低了许多。

6.美白皮肤的第一是加强防晒隔离工作，不要忘记常备面部防晒隔离、身体防晒、防晒喷雾，要知道比较常见的美白成分。例如VC尽管有感光性，可是在白天也可以用。

护肤种草，万年回购款

1.水兮菩提氨基酸洁面乳

主要作用：清洁毛孔、控油保湿、细致皮肤毛孔

适合皮肤类型：全部皮肤类型

这一款洁面乳主要成份是小麦氨基酸类+玻尿酸，柔和不刺激，洗感细致松软，很舒服。柔和舒服的同一时间又能达到清洗力，油性皮肤用起来也可以清洁毛孔干净，我也是油性肌，用这一款洁面乳一阵子了，控油保湿比较显著，持久性也可以，皮肤毛孔也越来越细致，敏感皮肤也是可用的。

2.XDG益生菌水乳

主要作用：缓解修补，保湿补水维稳

适合肌肤：全部皮肤类型，特别油痘皮

调整水油平衡，降低油脂分泌量，益生菌能合理有效调整菌群失调，湿敷到消除痘痘实际效果很显著，淡淡的绿色植物芳香，很好闻，油痘皮真的爱了。

3.水兮小黑盒玻尿酸面膜

主要作用：急救保湿补水、美白皮肤提亮

适合肌肤：全部皮肤类型

这个面膜真的是冲它好用的，除开稍微有点儿贵，没有什么缺陷。用感确实非常好，面膜的成分就已经吸引了很多人，主要成份玻尿酸保湿补水，山茶花提取物合理有效改进皱纹，提升肌肤滋养度，熊果苷提取物名牌基本上都采用的美白成分，合理有效提亮美白皮肤。我对着成分表数了数，前前后后十几种植物提取物，超保湿补水，超柔和，孕妈妈和敏感皮肤都可用。我更喜欢它的蚕丝材料，上脸就隐形，很舒服。

4.日本资生堂安耐晒

这一款防晒隔离，成膜更快，耐用性很高，防水防潮防汗防磨蹭，连续高效防晒隔离，质地清新自然抗氧，水霜之地，用前务必晃一下，擦抹后并不会假白，少量酒精成分，保温隔热技术应用防止让太阳热量在肌肤表层进行长期积累不断升温，敏感皮肤和酒精过敏的要需注意用。

要美白皮肤是要下功夫的，清洗、保湿补水、保湿补水、防晒隔离这些功夫都少不了，当然，只要你认真护肤起来，短时间越来越很美或很帅的还是有可能的。

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