女人不想老太快,日常生活中做到这几点,或

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如果有一个人出现在你面前，不告诉你真实年龄，你无法想象她到底有多大的年纪了，就比如说大家所熟悉的《新白娘子传奇》的主演赵雅芝，现在60几岁的年纪，不仅身材好，而且容颜还像是妙龄少女，让无数女人羡慕不已。随着时间的流逝，有一些女人比同龄人拥有更好的肌肤状态，比同龄人更加年轻漂亮。女人不想老太快，日常生活中做到这几点，或许比同龄人要显年轻！第一点：做好脸的保养1.首先要把自己的脸清洗干净，可以用一些洗面奶来清洗自己的脸，只有把脸清洗干净了，后期才能做更好的保养，这样的话，才能保持皮肤的年轻状态。2.一星期去一次角质层角质层也就是我们所说的死皮，每过一段时间后，脸上都会出现一些角质层，要定时清理一下，一个星期去一次角质层，对皮肤进行清理，这样会使皮肤更加清洁，使皮肤保持光滑。3.一周三次面膜很多喜欢做面膜，几乎天天一次，不过面膜的水分成分还是很大的，不宜天天都使用，这样有可能造成营养过了，有可能还会出现一些皮肤问题，因此一周三次的面膜是比较合适的。4.每天晚上用一点眼霜女人往往开始老化，是从眼睛开始的，因为眼周的皮肤是比较脆弱的，所以要养成每晚使用眼部精华和眼霜的习惯，每天为眼部肌肤保湿，可以保护肌肤的弹性，在一定程度上延缓皱纹的产生。第二点：做好颈部护理很多女人做脸部护理是肯花时间和金钱的，但往往忽略了一个地方，那就是颈部。颈部也是人体比较脆弱的地方，而且皮脂分泌非常少，保持水分的能力相对脸部来说是很差的，还会因为天气干燥和皮肤缺水问题，容易产生细纹和松弛的现象，看起来是比较衰老的。因此，女人想要“冻龄”起来，让人看不出年龄，拥有妙龄少女的容颜，就不要只顾着护脸，颈部护理也是非常重要的。那么，怎么才能做好颈部护理呢？可以沿用古时候的一种方法，对护颈的效果是非常好的。这个方法就是用豆腐渣做成颈膜护理颈部。这个做法是非常简单的，在做豆浆的时候，不要把豆浆渣丢弃了，可以用它来敷颈部，或者在做豆腐时，用一些豆腐渣来护理颈部。豆腐渣具有保湿和美白的功效，此外还能给肌肤补充丰富的维生素，所以把豆腐渣或者豆浆渣拿来护理颈部，有非常好的效果。第三点：女人要多喝水俗话说得好，女人是水做的，因此，女人无论什么时候，都不要忘记多喝水。经常喝水的女人，皮肤水嫩有光泽，所以女人想要自己比同龄人更年轻漂亮，那就多喝水吧。第四点：女人要多运动女人想要更年轻漂亮，运动是不能少的，可以选择多散步，或者在早上空气清新的时候，在公园，河边小跑或者快走；有时间的话多练练瑜伽，这是女人保持好身段的最好方法；一周去游泳两到三次，不仅可以减肥瘦身，还能保持青春活力。第五点：女人要睡好觉女人想要冻住年龄，就不能熬夜，每天都要保持在11点之前睡觉，早上7点准时起床，这样不仅对身体好，更重要的是还对于皮肤比较好。注：图片来自网络

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